Ton épreuve de course à pied à Terrebonne
Samedi 10 mai 2025
À l’école des Trois-Saisons
sur le magnifique parcours boisé de la TransTerrebonne
Jours
Heures
Minutes
Les courses et parcours
Quelle que soit la distance choisie, les coureurs de tous les âges et de tous les niveaux sont les bienvenus!
Horaire
| Heure | Évènements |
|---|---|
| 7h00 | Ouverture des inscriptions sur site |
| 8h45 | Départ bike and run 10 km |
| 9h00 | Départ 21.1 km - Commandité par Climatisation NDS-Pro |
| 9h15 | Départ 10 km - Commandité par Les Complexes Sportifs Terrebonne |
| 10h00 | Départ Défi des entreprises 5 km - Commandité par Pharmacies Jean Coutu |
| 10h05 | Remise des médailles bike and run |
| 10h30 | Départ 2 km |
| 10h35 | Remise des médailles 10 km |
| 10h45 | Départ 5 km - Commandité par Équipe Keven Hernandez RE/MAX |
| 11h00 | Remise des médailles 21 km et 2 km |
| 11h30 | Remise des médailles 5km |
| 11h45 | Départ 1 km (7 ans et plus) |
| 11h50 | Départ 1 km (6 ans et moins) |
| 12h00 | Départ Course qui fait la différence | 12h05 | Remise des médailles 1 km (7 ans et plus) |
Notre partenaire principal
Fondé en 1997, le Groupe PhysioExtra est l’un des plus importants réseaux de cliniques privées en réadaptation au Québec avec des adresses à Montréal, Laval, Basses-Laurentides, Laurentides, Lanaudière, Montérégie, Estrie, Mauricie et Centre-du-Québec. Nous nous sommes donnés pour mission de soutenir la collectivité dans sa quête de santé en offrant, grâce à la force d’un réseau, des services haut de gamme et accessibles, appuyés par des solutions innovantes de prévention et de réadaptation en santé physique et mentale.
Les établissements au sein du Groupe PhysioExtra offrent une multitude de services sous un même toit, dont la physiothérapie, l’ergothérapie, la kinésiologie, l’ostéopathie, la massothérapie et l’acupuncture Physio-Extra est le principal partenaire et co-organisateur de la course.
Les établissements au sein du Groupe PhysioExtra offrent une multitude de services sous un même toit, dont la physiothérapie, l’ergothérapie, la kinésiologie, l’ostéopathie, la massothérapie et l’acupuncture Physio-Extra est le principal partenaire et co-organisateur de la course.
Partenaires et commanditaires
Écrivez-nous si vous souhaitez soutenir notre évènement et encourager les saines habitudes de vie.
Informations générales
Inclus avec l’inscription
- Dossard avec puce de chronométrage
- Ravitaillement sur le parcours
- Gouter d’après course
- Village avec exposants
- Photographe sur site
- Équipe de premiers soins professionnelle
- Assurances
- Service de garderie
Informations et services
- Pour vos transports, nous vous invitons à covoiturer ou pour ceux qui demeurent dans le quartier, nous vous encourageons à utiliser votre vélo afin d’éviter les délais liés au stationnement.
- Une aire protégée sera aménagée pour votre vélo et vous pourrez y laisser vos effets personnels.
- Les poussettes sont permises sur le parcours.
- Veuillez-vous positionner selon votre temps estimé de course sur la ligne de départ.
- Nous vous recommandons d’arriver au moins 1h30 avant le départ de votre course.
- Les départs se feront à l’École des Trois-Saisons.
- Un vestiaire dans l’école sera mis à votre disposition pour vos effets personnels pendant votre course.
Deviens bénévole
Rejoignez-nous en tant que bénévole et soyez le moteur qui propulse notre course vers le succès! Votre énergie et votre dévouement sont les clés pour créer une expérience inoubliable pour les participants. Ensemble, faisons de cet événement une victoire collective. Relevez le défi avec nous et contribuez à chaque foulée vers la réussite.
Service de garderie
Profitez pleinement de la course Défi Physio Extra en toute tranquillité! Nous offrons un service de garderie pour vos petits champions, vous permettant de courir librement en sachant qu’ils sont entre de bonnes mains.
Témoignages
“Merci à tous pour cette super journée. J’ai tenté le bike and run et j’ai vraiment adoré!! Je recommence l’année prochaine! ”
- Participant 2024
Merci beaucoup à l’organisation de la course et surtout aux bénévoles. Wow vous êtes vraiment une belle équipe. J’ai beaucoup apprécié votre encouragement lors de la course vous faites une différence.
- Participant 2024
“Merci à tous pour cette super journée. J’ai tenté le bike and run et j’ai vraiment adoré!! Je recommence l’année prochaine! ”
